ストレートネックとは？
ストレートネックという言葉・症状をご存じでしょうか。
ストレートネックは、現代病とも呼ばれている症状のことで、本来首の頸椎はゆるやかなカーブを描くように「く」や「C」のような形状をし、頸椎や体で頭を支えているのですが、ゆるやかなカーブを描かずに頸椎がまっすぐの状態になっている人のことをストレートネックと呼ばれているのです。
このストレートネックといった状態になると、首や肩のコリや痛み、背中や腰に張りなどの不調を感じ、やがて頭痛や手指や腕のしびれ、めまい、耳鳴り、吐き気そして不眠症といった症状を起こして日常生活にも支障をきたしてしまう状態になってしまいます。
なぜこのような状態になってしまうのか、その原因は長時間にわたりうつむいた状態の姿勢を維持することによって起こるもので、スマホの使用がその多くの原因とされています。
スマホを使用する時に、前傾姿勢で長時間使用していたり、もともと猫背やそり腰の姿勢が多い方、高すぎる枕を使用し続けていると起こると言われているので注意が必要です。
ストレートネックは、日々の姿勢やスマホやパソコンを操作する時の姿勢を意識することで予防・改善させることができますし、ストレートネック状態になっている場合は、カイロQで施術を受けることで改善させることが可能です。
